Nordic Walking vycházka včetně instruktáže vyškolenou instruktorkou ČMFNW Janou Slanařovou.
Během vycházky v přírodě se budete učit a následně trénovat správnou techniku chůze se holemi v ruce.
Dozvíte se, čím je nám chůze s holemi přínosem, jak začít s Nordic Walking a co k Nordic Walking potřebujeme. Na závěr vycházky vám připomeneme péči o chodidla.
Trasa: lehká až střední náročnost
S sebou: hole na NW, pítko, sportovní obuv, pláštěnku, pohodlné oblečení a svačinku
nutná rezervace, kapacita max. 10 osob
Rezervace míst zde rezervační formulář
Tento projekt je realizován díky finanční podpoře Karlovarského kraje.